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Es gibt viele Frauen, die empfindliche oder trockene Haut haben. Wenn ihr ebenfalls einen solchen Hauttyp habt, wisst ihr sicherlich, dass die Pflege viele Probleme bereiten kann. Dieser Hauttyp braucht nämlich eine spezielle Pflege. Und dabei helfen Dermokosmetika, also Präparate, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden. Erfahrt, wie diese Produkte wirken und überzeugt euch, ob ihr sie verwenden sollt.

Empfindliche Haut und trockene Haut – wie sollen sie gepflegt werden?

EMPFINDLICHE HAUT

Ihr erkennt sie an Rötungen, Juckreiz oder Reizungen. Das ist eine Hautreaktion, die mit Emotionen, Stress, Temperaturwechsel, Diät, Klimabedingungen und Pflegeprodukten verbunden ist. Dazu tragen auch hartes Wasser, Schweiß, Hormone und falsche Hautpflege bei. Wie soll empfindliche Haut gepflegt werden? Ihr sollt täglich wenigstens einen Liter Mineralwasser trinken und feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte verwenden. Reizungen lindern Thermalwasser, Mineralwasser oder Kamille-Extrakte. Verwendet zum Make-up Mineral Produkte, die keine reizenden Substanzen enthalten und die Haut pflegen. Für das Abschminken eignen sich Reinigungsmilche, die Verschmutzungen sehr gut entfernen und der Haut Feuchtigkeit spenden.

TROCKENE HAUT

Das ist ein solcher Hauttyp, der zu wenig Talg produziert, gespannt ist und Lipide braucht. Auf trockene Haut haben Sonnenstrahlen, falsche Pflege, manche Medikamente und Hormonstörungen einen negativen Einfluss. Es gibt zwei Arten dieses Hauttyps: entwässerte Haut und trockene Haut, die zu wenig Talg produziert. Wie soll trockene Haut gepflegt werden? Verwendet jeden Tag eine feuchtigkeitsspendende Creme mit UV-Filtern. Eine Nachtcreme soll Emollientien, Ceramide, Pflanzenöle oder Urea enthalten. Zu dem Abschminken und der Gesichtsreinigung sollt ihr Gesichtswässer, Mizellen-Reinigungswässer und enzymatische Peelings verwenden. Meidet Peelings mit Schleifpartikeln, raue Handtücher, austrocknende Seifen und gechlortes Wasser.

Wenn ihr trockene oder empfindliche Haut habt, müsst ihr:

• klimatisierte Räume und trockene Luft meiden,
• den Temperaturwechsel meiden,
• auf Zigaretten verzichten und verrauchte Räume meiden,
• auf Solarium verzichten,
• synthetische Stoffe meiden.

Für empfindliche oder trockene Haut werden vor allem diese Wirkstoffe empfohlen: Extrakte aus Melisse, Kamille oder Ringelblume, Panthenol, Glyzerin, Allantoin, Vitamine A und E. Meidet Produkte, die Obstsäuren, Alkohol, Retinol und Vitamin C enthalten.

Dermokosmetika – was ist das?

Dermokosmetika sind spezielle Produkte, die für die Pflege der problematischen Hauttypen, wie unreine oder fettige Haut, empfohlen werden. Dermokosmetika sind auch für diese Personen geeignet, die Probleme mit Schuppen, schlaffer Haut oder geplatzten Äderchen haben. Dermokosmetika werden jedoch auch Personen mit normaler Haut, schwangeren Frauen und kleinen Kindern empfohlen.

Dermokosmetika – was enthalten sie?

Dermokosmetika enthalten, im Gegensatz zu üblichen Pflegeprodukten, mehr heilende Wirkstoffe. Sie basieren auf Thermalwasser, das u.a. Zink, Eisen und Selen enthält. Solche Substanzen haben schützende, entzündungshemmende und lindernde Wirkung. Dermokosmetika enthalten auch Vitamine A, C, E und B, Antioxidationsmittel, Lipide, AHA- und BHA-Säuren und Pflanzenextrakte.

Empfindliche und trockene Haut – andere Methoden der Pflege

Wisst ihr, dass empfindliche und trockene Haut anspruchslos gepflegt werden soll? Es geht hier sowohl um die Menge von Pflegeprodukten, sowie um die Liste von Inhaltsstoffen. Je weniger Substanzen ihr der Haut liefert, desto gesünder wird die Haut sein. Viele neue Inhaltsstoffe und Pflegeprodukte können die Haut nämlich reizen. Meidet auch diese Substanzen, die für den Duft und die Farbe verantwortlich sind – sie können die Haut schädigen und allergische Reaktionen hervorrufen. Verwendet lediglich lindernde, feuchtigkeitsspendende und schützende Substanzen.

Habt ihr empfindliche oder trockene Haut? Ihr sollt also auf Lebensmittel achten. Schwarzer Tee ist nicht für euch. Wählt am besten Kräutertee, Obsttee oder Grüntee. Verzichtet auch auf Kaffee, Sprudelgetränke und Alkohol. Auf den Zustand der Haut haben auch scharfe Gewürze, bearbeitete Lebensmittel, Fast Food und Süßigkeiten einen negativen Einfluss. Verzichtet unverzüglich auf Zigaretten. Bereichert die Diät um Gemüse, Obst, Fettsäuren, Hülsenfrüchte. Trinkt täglich 1,5 Liter Mineralwasser.