Empfindliche Haut ist schwer zu pflegen, denn sie ist für die Reizungen besonders anfällig. Sogar Wasser kann unangenehme Rötungen verursachen. Für empfindliche Haut eignen sich am besten die Pflegeprodukte aus der Apotheke. Wählt solche Produkte, die lindernde und intensiv feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben. Bevor ihr jedoch für die Haut sorgt, müsst ihr euren Hauttyp bestimmen. Wo liegt der Unterschied zwischen empfindlicher und allergischer Haut? Was schadet der empfindlichen Haut und welche Pflegeprodukte für empfindliche Haut empfehle ich? Mag empfindliche Haut Solarium und kann die tägliche Diät ihr schaden?

Wo liegt der Unterschied zwischen empfindlicher und allergischer Haut?

Für empfindliche Haut sind meistens die Gene verantwortlich, aber ein solcher Hauttyp tritt am häufigsten bei reifen Frauen auf. Es gibt dafür ein paar Ursachen:

• stark wirkende Pflegeprodukte;
• viele verschiedene Kosmetikprodukte auf einmal;
• Luftverschmutzungen;
• gechlortes Wasser;
• UV-Strahlen;
• Stress.

Stress kann sogar atopisches Ekzem und Rosazea verursachen. Wenn ihr übermüdet seid, ist der Körper dann geschwächt und für die Infektionen anfälliger, die sich dann in ernste Krankheiten verwandeln können.

Die Überempfindlichkeit der Haut kann verschiedene allergische Reaktionen hervorrufen. Wo liegt der Unterschied zwischen der Allergie und der Überempfindlichkeit der Haut? Die Allergie tritt nach einmaliger Anwendung eines Pflegeprodukts auf. Empfindliche Haut ist leider nicht so vorhersehbar – dasselbe Kosmetikprodukt kann Reizungen verursachen oder ganz im Gegenteil – es kann die Haut gut pflegen.

Empfindliche Haut tritt meistens bei Frauen auf. Frauen haben nämlich zarter und dünner Haut als Männer.

Jeder Hauttyp kann empfindlich sein, nicht nur trockene Haut. Immer mehr Personen mit fettiger und Mischhaut haben zugleich empfindliche Haut.

Was schadet der empfindlichen Haut?

Klimatisierte und verrauchte Räume schaden der empfindlichen Haut. Schädlich sind also auch Zigaretten. Ihr sollt einen plötzlichen Temperaturwechsel und ungünstige Wetterbedingungen meiden. Solarium ist für empfindliche Haut auch ungeeignet. Verzichtet auf Mützen, Schals und andere Kleidungsstücke aus künstlichen Stoffen.

Pflegeprodukte für empfindliche Haut

Die Pflegeprodukte, die sich am besten für empfindliche Haut eignen, enthalten folgende Inhaltsstoffe:

• Extrakte aus Melisse, Kamille und Ringelblume,
• Panthenol,
• Glyzerin,
• Allantoin,
• Vitamine A und E.

Und diese Substanzen sollt ihr meiden:

• Obstsäuren,
• Alkohol,
• Retinol,
• Vitamine A und C.

Im Fall der empfindlichen Haut können sogar ein zartes Abschminken und eine Gesichtsreinigung ernste Reizungen verursachen. Aus diesem Grund sollt ihr auf Wasser mit Seife und übliche Gesichtsgels aus der Drogerie verzichten. Verwendet eher eine spezielle Mixtur mit Leinsamenöl. Ich weiß jedoch, dass nicht jede Person den Duft und die Konsistenz von Leinsamen mag. In dieser Situation sollt ihr nach den Pflegeprodukten für empfindliche Haut greifen. Zum Glück ist die Wahl ziemlich groß. Auf dem Markt sind nämlich Reinigungsmilche, Gesichtswässer und zarte Emulsionen erhältlich, die ihr nicht abspülen müsst. Ihr könnt auch gekochtes Wasser oder Mineralwasser wählen.

Wenn ihr überempfindliche Haut habt, sollt ihr nur die Pflegeprodukte aus der Apotheke verwenden. Sie sollen lindernde und feuchtigkeitsspendende Substanzen enthalten – je weniger Inhaltsstoffe ein Produkt enthält, desto sicherer ist es.

Empfindliche Haut und Solarium

Für empfindliche Haut sind auch die Jahreszeiten gefährlich. Der plötzliche Temperaturwechsel und ungünstige Wetterbedingungen verstärken nämlich die Symptome der Überempfindlichkeit. Aus diesem Grund sollt ihr die Haut vor solchen Faktoren schützen. Es geht hier vor allem um klimatisierte Räume und schädliche Umweltbedingungen.

Ihr müsst auch auf Solarium verzichten, das empfindliche Haut sehr reizt. Auf ähnliche Weise wirken Regen und Wind. An kalten Tagen sollt ihr in die Haut eine ziemlich dichte Creme einklopfen, bevor ihr nach draußen geht.

Empfindliche Haut und Diät

Eine falsche Diät kann auch den Zustand der empfindlichen Haut verschlechtern. Aus diesem Grund sollt ihr auf starken Tee, Kaffee, Sprudelgetränke, Alkohol, Zigaretten und scharfe Gewürze verzichten. Ich empfehle euch Kräutertees und Grüntee.

Welche Pflegeprodukte für empfindliche Haut empfehlt ihr? Vielleicht kennt ihr andere Pflegemethoden, die Reizungen und Rötungen lindern? Lasst mich unbedingt wissen! 🙂